الوصف
Nature Made Magnesium 250 mg – مغنيسيوم أوكسيد
Nature Made Magnesium 250 mg مكمل غذائي للبالغين يوفر 250 مجم من المغنيسيوم في القرص الواحد بصيغة Magnesium Oxide. تحتوي العبوة على 100 قرص، بما يعادل إمدادًا لمدة 100 يوم وفق الجرعة المدونة.
التركيبة
- مغنيسيوم: 250 مجم في القرص، من أوكسيد المغنيسيوم.
- مكونات أخرى: جل السليلوز، كروسكارميلوز الصوديوم، حمض الستياريك، وأقل من 2% من الهيبروميلوز وستيرات المغنيسيوم وثاني أكسيد السيليكون ومواد الطلاء.
بحسب الشركة، المنتج خالٍ من الجلوتين ولا يحتوي على نكهات صناعية أو أصباغ صناعية. راجع ملصق العبوة المستلمة لأن المكونات قد تتغير.
الفائدة الغذائية
المغنيسيوم معدن أساسي يشارك في وظائف الأعصاب والعضلات والقلب، وإنتاج الطاقة وصحة العظام. هذا المنتج يساعد على استكمال المدخول الغذائي، لكنه ليس علاجًا للأرق أو الصداع النصفي أو اضطرابات الهضم أو أعراض الدورة الشهرية.
طريقة الاستخدام
للبالغين: قرص واحد يوميًا مع الماء ووجبة. لا تتجاوز الجرعة المقترحة ولا تجمعه مع مكملات مغنيسيوم أخرى دون حساب إجمالي المدخول.
تحذيرات مهمة
- قد يسبب أوكسيد المغنيسيوم إسهالًا أو مغصًا أو غثيانًا لدى بعض الأشخاص. أوقفه واستشر الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة.
- لا تستخدمه دون إشراف طبي إذا كان لديك قصور أو مرض بالكلى؛ ضعف إخراج المغنيسيوم قد يؤدي إلى تراكمه.
- المغنيسيوم قد يقلل امتصاص بعض المضادات الحيوية مثل التتراسيكلينات والكينولونات، وأدوية هشاشة العظام من فئة البيسفوسفونات؛ اسأل الصيدلي عن الفصل الزمني المناسب.
- قد يتداخل مع امتصاص ليفوثيروكسين؛ يُفصل عادةً أربع ساعات وفق تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
- استشر الطبيب في الحمل أو الرضاعة أو عند تناول أدوية مزمنة. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال ولا يُستخدم إذا كان ختم العبوة تالفًا.
حدود الاستخدام
مكمل غذائي وليس دواءً، ولا يشخص أو يعالج أو يمنع الأرق أو الصداع النصفي أو هشاشة العظام أو أمراض القلب أو أي مرض. يحتاج الاشتباه في نقص المغنيسيوم أو استمرار الأعراض إلى تقييم طبي.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.