Description
Herbal Kings Psyllium كبسولات ألياف السيليوم – 30 كبسولة هو مكمل غذائي يحتوي على قشور السيليوم، وهي ألياف نباتية تمتص الماء وتزداد في الحجم. قد تساعد الألياف ضمن نظام غذائي متوازن على دعم انتظام حركة الأمعاء والشعور بالامتلاء، لكن المنتج ليس دواءً للتخسيس ولا يحرق الدهون ولا يضمن فقدان الوزن.
معلومات المنتج
- العلامة التجارية: Herbal Kings.
- المكوّن الرئيسي: قشور السيليوم (Psyllium husk) وفق بيانات المنتج.
- الشكل: كبسولات.
- العدد: 30 كبسولة.
- التركيز والجرعة: غير موضحين بصورة موثوقة في البيانات المتاحة؛ اتبع الملصق الموجود على العبوة المستلمة ولا تتجاوز الجرعة المدونة.
طريقة الاستخدام الآمن
- ابتلع كل جرعة مع كوب كامل من الماء لا يقل عن نحو 240 مل، واستمر في شرب سوائل كافية خلال اليوم.
- لا تتناول السيليوم جافًا، ولا تتناوله مباشرة قبل النوم.
- افصل بينه وبين الأدوية أو المكملات الأخرى بأكثر من ساعة على الأقل، لأن الألياف قد تغير امتصاص بعضها. اسأل الصيدلي عن المدة المناسبة لأدويتك تحديدًا.
- قد يبدأ تأثير الألياف على حركة الأمعاء تدريجيًا، وليس من المتوقع أن تعطي نتيجة فورية.
تحذيرات وموانع مهمة
- لا تستخدمه إذا كنت تعاني صعوبة في البلع، انسدادًا أو تضيقًا معويًا، انحشار البراز، ألم بطن غير مفسر، قيئًا أو نزيفًا شرجيًا، إلا بعد تقييم طبي.
- اطلب عناية طبية فورًا عند ألم الصدر، صعوبة التنفس أو البلع، القيء، أو عدم القدرة على إخراج البراز بعد تناوله؛ فقد تكون هذه علامات انسداد أو حساسية.
- قد يسبب غازات أو انتفاخًا أو تقلصات، خصوصًا عند زيادة الألياف بسرعة.
- استشر الطبيب أو الصيدلي قبل الاستخدام أثناء الحمل أو الرضاعة، ولمن هم دون 18 عامًا، أو عند وجود السكري أو أمراض القلب أو الكلى أو استخدام أدوية منتظمة.
- لا تستخدمه بدل العلاج الموصوف للإمساك أو السكري أو ارتفاع الدهون أو ضغط الدم، ولا تعتمد عليه وحده لإنقاص الوزن.
ملاحظة حول إدارة الوزن
السيليوم ليس «حارق دهون». يمكن أن تزيد الألياف الشعور بالشبع لدى بعض الأشخاص، لكن فقدان الوزن يعتمد على نمط الغذاء والنشاط والحالة الصحية. استشر مختصًا لوضع خطة مناسبة وآمنة، خاصة عند وجود مرض مزمن أو استخدام أدوية.
قد يختلف شكل العبوة حسب دفعة التوريد. راجع قائمة المكونات والجرعة والتحذيرات المطبوعة على العبوة قبل الاستخدام.
