PURITAN PRIDE B-12 1000 MCG 100 TABLETS

قد يؤدي نقص فيتامين B12 إلى نقص في الأوكسجين وبالتالي  إلى ضعف شديد في العضلات ولا يمكنك أن تحمل أى أوزان مهما كانت خفيفة حيث تشعر بالتعب الشديد عندما تحمل شنطتك الرياضية أو حقيبتك.

 4- شحوب البشرة :

شحوب البشرة هو نقص فيتامين B12 الذي يعني نقصاً بكريات الدم الحمراء، وبالتالي  سينتج جسمك المزيد من البيليروبن الذي سيجعل بشرتك شاحبة ويختفي اللون الوردي الذي كانت عليه من قبل .

5- الشعور بوخذ في اليدين والقدمين :

عند عدم حصولك على كميات غير كافية من فيتامين B12 تؤدي إلى شعور بوخز كالدبابيس في كل جسمك لا سيما في اليدين والقدمين وبشعور يشبه صدمة كهربائية تمر في الأنسجة العصبية.

6- الشعور المستمر بالتعب:

سوف تشعر بتعب غير مفهوم بالرغم من الحصول على النوم الكافي حسناً، هذا قد يكون مؤشراً آخر إلى النقص بالفيتامين B12، بينما نقص كريات الدم الحمراء يؤدي إلى نقص في كميات الأوكسجين التي يتم نقلها إلى الجسم.

7- مشاكل العينين:

كما أن نقص فيتامين B12 قد يسبب ضرراً للنظر، وقد تكون حالة نادرة إلا أن من الممكن أن يسبب النقص في اعتلال  أعصاب العينين مما يسبب غشاوة في الرؤية وحساسية شديدة على الضوء والرؤية.

فيتامين ب 12 1000 ميكروغرام ،  من شركة PURITAN S PRIDE لدعم الطاقة الخلوية ، من أجل استقلاب الطاقة ، صحة القلب والجهاز العصبي ، 100 قرص. يعتبر تناول مكملات فيتامين ب 12 طريقة رائعة لدعم صحة القلب والأوعية الدموية وأنظمة الدورة الدموية.