الوصف
إذا كنت تعاني من نوبات تشنج في العضلات أو رفة غريبة أحيانًا فهى من أعراض نقص المغنيسيوم، ولو كنت تعاني من الأرق والتوتر والهزيان كل هذا أيضاً من أعراض نقص المغنيسيوم.
وإذا كنت تعاني من هشاشة العظام مع الشعور الدائم بإرهاق وضعف عام في العضلات تعتبر هذه الأعراض أيضاً نقص المغنيسيوم، وقد أحياناً تشعر بإرتفاع في ضغط الدم ، لذلك قد وفرنا لك من متجر نوستايل مكمل غذائي يُعتقد أن المغنيسيوم جلايسينات (المعروف أيضًا باسم بيسجليسينات) يوفر توافرًا فائقًا من المغنيسيوم للجسم، الغرض منه هو توفير الدعم الغذائي لوظيفة العضلات الطبيعية والصحية، كما أن جلايسينات المغنيسيوم تهدف للمساعدة في دعم الاسترخاء الصحي والمزاج.
ما هى كبسولات Solaray, High Absorption Magnesium Glycinate, 350 mg, 240 VegCaps ؟
Solaray, High Absorption Magnesium Glycinate, 350 mg, 120 VegCaps جلايسينات المغنيسيوم عالي الامتصاص ، هو مكمل غذائي يساعد على تعويض نقص المغنيسيوم في جسم الإنسان، حيث تشمل أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم.
التعب والارهاق وهشاشة العظام وتشنجات العضلات وعدم انتظام ضربات القلب وغيرها من الأعراض الأخرى.
كما أن المغنيسيوم يساعد في تحسين المزاج واالتخلص من القلق والتوتر و الأرق ، ويساهم في الحصول على نوم مريح وهادئ .
بينما يساعد المغنيسيوم أيضاً على استرخاء العضلات، و مفيد لصحة القلب والأوعية الدموية، و يساعد على التحسين من الأداء الرياضي.
كما يحافظ على صحة العظام ويقويها , لأنه يساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم ويعزز قدرة الكلى على تنشيط فيتامين د.
فوائد كبسولات Solaray, High Absorption Magnesium Glycinate, 350 mg, 240 VegCaps
- الوقاية من إرتفاع ضغط الدم، حيث تعمل مكملات الماغنيسيوم علي تقليل مستويات ضغط الدم. لذا يفضل لأصحاب الضغط الدم المرتفع تناول حبوب المغنيسيوم.
- يساعد في الحد من حالات الإرتعاج أثناء فترة الحمل أو نوبات الربو الحادة، كما أنه مضاد قوي للحموضة وملين.
- جلايسينات المغنيسيوم تساعد على تحسين المزاج ويعالج حالات الأكتئاب ، حيث يعتبر مكملات المغنيسيوم بديل لمضادات الأكتئاب.
- مكملات المغنيسيوم تساعد في التحكم في سكر الدم، حيث يساهم الماغنيسيوم في التحكم في أنتاج الأنسولين واستقلاب الجلوكوز، حيث تعمل علي تقليل إرتفاع مستويات الجلكوز في الدم أو مستوي الأنسولين، فهو يحسن من مقاومة الأنسولين.
- الوقاية من الإصابة بأمراض القلب من خلال خفض ضغط الدم والكوليسترول و سكر الدم.
- يساعد في عملية صيانة الجينات من خلال إنشاء وإصلاح الحمض النووي DNA والحمض النووي الريبي RNA.
- كما تساهم جلايسينات المغنيسيوم في حركة العضلات فهي تساعد علي تقلص واسترخاء العضلات.
- تنظم الجهاز العصبي من خلال تنظيم الناقلات العصبية في الدماغ والتي تقوم بإرسال وأستقبال الرسائل من الجهاز العصبي إلي أجزاء الجسم والعكس.
بينما يعمل المغنيسيوم على تحسين من أعراض الدورة الشهرية ، حيث يحسن المغنيسيوم من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) وهي من أكثر الاضطرابات شيوعًا للفتيات.
يعمل المغنيسيوم كمضاد للالتهابات ، حيث أن مستويات الماغنيسيوم المنخفضة ترتبط بإرتفاع مستويات علامة وجود ألتهابات بالجسم CRP.
الجرعة وإرشادات الإستخدام لكبسولات Magnesium Glycinate
يستخدم فقط وفقاً لتعليمات الطبيب.
تناول 4 كبسولات نباتية يوميًا مع وجبة أو كوب من الماء.
مكونات كبسولات جلايسينات المغنيسيوم Magnesium Glycinate
تحتوي الحصة اليومية من مكمل الغنيسيوم وهى أربع كبسولات على 350 مجم من المغنيسيوم >
كما يحتوي على 5 مجم من مستخلص بيوبيرين الفلفل الأسود
مكونات أخرى: كبسولة نباتية السليلوز ، ستيرات المغنيسيوم ، السليلوز ، والسيليكا.
تحذيرات
لا تستخدمه إذا كان ختم الأمان ممزقًا أو مفقودًا.
يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
تخزين في مكان بارد وجاف.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.