المدونة
أطعمة مدرة للبول ويعمل الطعام والشراب على تحسين صحة الجسم أو في زيادة سوء الصحة العامة للجسم وتعرضه لخطر الإصابة بالعديد من الأمراض وتساعد العديد من الأطعمة والمشروبات على التخلص من السوائل المحتبسة بالجسم والتي تسبب ألم وتورم وانتفاخ في جسم الإنسان في حال حدوث الإصابة بها ولذلك فإننا سوف نتناول الحديث عن الأطعمة والمشروبات التي تدر البول وتخلص الجسم من السوائل الزائدة بالتفصيل في هذا المقال.
أطعمة مدرة للبول :
- حيث يعد الشاي والقهوة والشاي الأخضر من أهم مجموعة أطعمة مدرة للبول لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والكافيين مدر جيد للبول.
- كما أن شرب الماء بكثرة بما يقارب من 6-8 أكواب من الماء يومياً يدر البول بشكل جيد.
- بينما تحتوي الشوكولاته الداكنة على الكافيين المدر للبول.
- كذلك تساهم الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت والليمون والمانجو والفواكه الغنية بفيتامين ج في تهيج المثانة وزيادة التبول.
- كما أن هناك بعض الفواكه الأخرى الغير حمضية تكون مدرة للبول مثل التفاح والعنب والموز والأناناس والتوت.
- بينما يؤدي الإكثار من تناول الطماطم إلى إدرار البول ولذلك ينبغي على مرضى السلس البولي تقليل تناول تلك الأطعمة.
- كذلك يساعد الكركديه على تصفية الدم في الكلى وإدرار البول.
- كما يعد الملفوف الأخضر والأحمر من الأغذية المفيدة في إدرار البول.
- بينما يساهم الخيار في تحفيز الكلى على إفراز حمض اليوريك وذلك بفضل مكوناته من الماء والكبريت ومادة السيليكون.
- كذلك يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء وغني بالبوتاسيوم لذلك فهو مدر جيد للبول.
- كما يساهم الكرفس في علاج حالة احتباس السوائل في الجسم وتقليل مستوى حمض اليوريك في الجسم.
- بينما يعمل البقدونس على علاج احتباس السوائل والتقليل من امتصاص الصوديوم وأملاح البوتاسيوم في الجسم.
- كذلك يحتوي الثوم على مادة طبيعية وهي مادة أليسين المدرة للبول.
بدائل مدرات صناعية ودوائية :
بعد أن تعرفنا بالتفصيل على أطعمة مدرة للبول وكذلك تعرفنا على المشروبات المدرة للبول؛ فإننا الآن سوف نتعرف على الأدوية التي تعالج احتباس السوائل وتدر البول وتخلص الجسم من الأملاح وهي كما يلي :
- حيث تساهم أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم في إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم مثل مدرّات البول الثيازيدية ومدرات البول العروية ومدرات البول الموفرة للبوتاسيوم.
- كما يتم استعمال أدوية علاج الوذمة في حالات إدرار البول.
- بينما يجب أن يتم استعمال الأدوية المدرة للبول في حالات الإصابة بالتورم والانتفاخ والمرتبط بحدوث فشل القلب الاحتقاني وتليف الكبد.
- كذلك تستخدم الأدوية المدرة للبول أيضاً في حالات العلاج بالكورتيكوستيرويدات والأدوية التي تحتوي على هرمونات مثل العلاج بالإستروجين.
- كما تستخدم تلك الأدوية في حالات احتباس السوائل في الجسم ولمنع تكون حصى الكلى عن طريق التخلص من الكالسيوم بالتبول ولعلاج ضغط الدم المرتفع.
الآثار الجانبية للأدوية والعلاجات المدرة للبول :
بعد أن تعرفنا على أطعمة مدرة للبول والأدوية المدرة للبول؛ فإننا الآن سوف نتعرف على الأعراض الجانبية لتلك الأدوية وهي كما يلي :
- حيث يزداد الشعور بالعطش وخطر تعرض الجسم للإصابة بالجفاف.
- كما يصاب الشخص بجفاف في الفم.
- بينما يحدث ضعف عام في الجسم.
- كذلك يزداد معدل ضربات القلب.
- كما يشعر المريض بالدوار.
- بينما يحدث انخفاض في ضغط الدم.
- كذلك يشعر المصاب بألم في العضلات.
- كما ينخفض كمية البول.
- بينما يتعرض الشخص للإصابة بالطفح الجلدي.
- كذلك تحدث اضطرابات في الجهاز الهضمي.