زيت الجنسنج وفوائده العديدة للجسم والبشرة

زيت الجنسنج هو زيت عطري يتم استخراجه من نبات الجينسينج، حيث أن مادة الجنسنغ تساعد على تعزيز الأداء البدني والوظيفي للجسم وتقوية جهاز المناعة ، كما أن الجينسينج (Panax ginseng) هو نبات طبي له جذور سميكة وينمو بشكل طبيعي في آسيا الشرقية.
والأجزاء المستخدمة لاستخراج الزيت هي الجذور والساق الخشبية للنبات، ولزيت الجنسنج فوائد عديدة نتعرف عليها من خلال هذا المقال.

ما هو زيت الجنسنغ؟

زيت الجينسينج يحتوي على مجموعة من المركبات الكيميائية النشطة طبيًا، أبرزها:
جينسينوسيدات: المركبات الرئيسية المسؤولة عن الفوائد الصحية.
زيوت طيارة: تعطي الزيت رائحته المميزة.

ما هى الاستخدامات الطبيةلزيت الجنسنج؟

الاستخدامات الطبية للزيت الطبية هى :
يُستخدم زيت الجينسينج في الطب التقليدي لعلاج الإجهاد والتعب والضعف العام.
قد يساعد في تحسين الوظائف المعرفية والذاكرة.

يفيد في تحسين الصحة الجنسية للرجال.
كما له تأثيرات مضادة للالتهابات وتحسين وظائف المناعة.

يحمي من خطر تعرض الجسم للإصابة بمرض فقر الدم والأنيميا.

كما يُستخدم زيت الجينسينج في صناعة المستحضرات التجميلية والعطور بسبب رائحته الزكية.
كما يُضاف إلى بعض المشروبات والأطعمة كمكون طبيعي.

ما هى فوائد زيت الجنسنغ للجسم؟

زيت الجينسينج له العديد من الفوائد الصحية ، ومن أبرزها:

تحسين الأداء العقلي والإدراكي:
قد يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والإنتباه.
قد يحسن قدرات التعلم والإدراك المعرفي.
زيادة مقاومة الإجهاد والتعب:
له تأثيرات مضادة للإجهاد والتي قد تساعد في التخفيف من التعب والإرهاق.
كما يحسن الطاقة والنشاط العام.
تحسين وظائف المناعة:
بينما يعزز الاستجابة المناعية وتقوية جهاز المناعة.
كما يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض.
خصائص مضادة للالتهابات:
قد يساعد في تخفيف الالتهابات والآلام المرتبطة بها.
بينما يكون مفيدًا في علاج بعض الحالات الالتهابية.
تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية:
كما  يساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
بينما يحسن تدفق الدم وضغط الدم.
تحسين الصحة الجنسية:
كما يساعد في تحسين الرغبة الجنسية وتعزيز الوظائف الجنسية.

ما هى فوائد زيت الجنسنغ للبشرة؟

زيت الجينسينج له العديد من الفوائد المحتملة للبشرة، ومنها:

ترطيب وتنعيم البشرة:
يحتوي زيت الجينسينج على مركبات مرطبة طبيعية تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.
قد يساهم في تليين وتنعيم ملمس البشرة.
الخصائص المضادة للتأكسد:
يحتوي الجينسينج على مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية البشرة من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
كما يساعد في الحد من علامات الشيخوخة المبكرة للبشرة.
تحسين نضارة البشرة:
بينما يعزز إنتاج الكولاجين والإلاستين، مما يساهم في إعطاء البشرة مظهرًا أكثر نضارة وصحة.
قد يساعد في تحسين لون البشرة وإشراقتها.
الخصائص المضادة للالتهابات:
قد يساعد في تخفيف الالتهابات والتهيج الجلدي.
قد يكون مفيدًا في علاج بعض حالات الجلد المزمنة المصحوبة بالالتهابات.
تحفيز تجدد الخلايا:
قد يساعد في تحفيز عملية تجدد خلايا البشرة.
كما يساهم في تحسين صحة وحيوية الخلايا الجلدية.

وصفات من زيت الجنسنغ للعناية بالبشرة

هناك عدة وصفات بسيطة يمكن تحضيرها باستخدام زيت الجينسينج للعناية بالبشرة:

ماسك زيت الجينسنج لترطيب للبشرة الجافة:

امزج ملعقة كبيرة من زيت الجينسينج مع ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو أو زيت جوز الهند.
اخلط المكونات جيدًا وطبقها على البشرة النظيفة.
اترك الماسك لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء البارد.

سيروم للبشرة المتعبة والمتهيجة من زيت الجينسنج:

امزج ملعقتين صغيرتين من زيت الجينسينج مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون البكر.
أضف إلى المزيج 3-4 قطرات من زيت الورد أو زيت اللافندر.
ضع المزيج على البشرة المنظفة واستخدمه كسيروم مرتين في اليوم.

خلطة زيت الجينسنج لتفتيح للبشرة:

امزج ملعقة صغيرة من زيت الجينسينج مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى المزيج.
طبق هذه الخلطة على البشرة المنظفة واتركها لمدة 10-15 دقيقة قبل الشطف.

وصفة من زيت الجنسنج لتقوية بصيلات الشعر و منع سقوطه:

امزج ملعقتين صغيرتين من زيت الجينسينج مع ملعقة صغيرة من زيت جوجوبا.
دلك الخليط برفق على فروة الرأس واتركه لمدة 30 دقيقة قبل الشطف.
كما يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع لتعزيز نمو الشعر وتحسين صحة فروة الرأس.
تذكر دائمًا اختبار أي من هذه الوصفات على منطقة صغيرة من البشرة أولاً للتأكد من عدم وجود أي تفاعلات سلبية.

كما ننصح باستشارة الطبيب أو اختصاصي البشرة قبل الاستخدام.