المدونة
علاج النقرس بالأعشاب
علاج النقرس ، النقرس هو اضطراب في تراكم حمض البوليك في الجسم، وينتج عنه التهاب في المفاصل، وقد يكون السبب هو
ارتفاع مستوى حمض البوليك في الدم، و ذلك بسبب نمط الحياة والنظام الغذائي مثل تناول الكحول والمأكولات الغنية بالبيورين.
أو يكون ناتج من وراثة استعداد للإصابة بالنقرس، كما قد يكون بسبب بعض الأمراض الأخرى كمشاكل الكلى وارتفاع ضغط الدم والسكري.
ولكى نتعرف على أسباب النقرس وأعراضه وطرق علاجه تابع هذا المقال.
ما هى أسباب النقرس؟
هناك عدة أسباب رئيسية لحدوث النقرس:
زيادة إنتاج حمض البوليك في الجسم:
تناول الأطعمة الغنية بالبيورين مثل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والكحول.
وجود خلل في عملية التمثيل الغذائي لحمض البوليك.
انخفاض إفراز حمض البوليك من الجسم:
قصور في وظائف الكلى والتي تسبب تراكم حمض البوليك.
بعض الأدوية مثل مدرات البول والسيكلوسبورين.
العوامل الوراثية:
الاستعداد الوراثي لزيادة إنتاج حمض البوليك أو انخفاض إفرازه.
العوامل المرتبطة بأمراض أخرى:
السمنة والمتلازمة الأيضية.
ارتفاع ضغط الدم والسكري.
المشاكل الكلوية.
كما أن تفاعل هذه العوامل مع بعضها هو ما يؤدي إلى ظهور النقرس لدى البعض.
وتحديد السبب الأساسي هو أمر مهم لإدارة المرض والوقاية منه.
أعراض النقرس
تتميز أعراض النقرس بما يلي:
آلام المفاصل:
بينما الألم والتورم يكون مفاجئ ومشدد، خاصةً في إصبع القدم الكبير.
كما أن الألم قد ينتشر إلى باقي مفاصل القدمين أو الركبتين أو اليدين.
احمرار وإرتفاع درجة حرارة المفصل:
المفصل المصاب يكون ساخن ومحمر وملتهب.
تصلب وصعوبة الحركة:
المفاصل المصابة تصبح جامدة وصعبة الحركة.
ظهور ندبات جلدية (توفي):
قد يظهر على سطح الجلد بعض الندبات البيضاء الصلبة نتيجة تبلور حمض البوليك.
نوبات متكررة:
كما تظهر نوبات النقرس بشكل متكرر، ثم تختفي وتعود مرة أخرى.
إذا لم يتم علاج النقرس بشكل سريع، فقد تؤدي هذه الأعراض إلى تلف دائم في المفاصل.
لذا من المهم التشخيص المبكر والبدء في العلاج.
ما هى طرق علاج النقرس؟
هناك عدة طرق لعلاج النقرس، تشمل:
الأدوية:
أدوية خافضة لحمض البوليك مثل ألوبورينول وفيبوكسينات.
أدوية مضادة للالتهابات مثل الكورتيكوستيرويدات والأدوية المضادة للنقرس.
و أدوية لتخفيف الألم والالتهاب مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
التعديلات في نمط الحياة:
تقليل تناول الأطعمة الغنية بالبيورين مثل اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والكحول.
زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والخضروات.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
العلاجات المكملة:
بينما استخدام العلاجات الطبيعية مثل الزيوت العطرية والأعشاب الطبية لتخفيف الأعراض.
العلاج بالوخز بالإبر والتدليك العلاجي.
في الحالات الشديدة:
إجراء عملية جراحية لإزالة الكريستالات من المفصل.
كما تستخدم الأدوية البيولوجية لقمع الالتهابات المزمنة.
بينما الهدف من العلاج هو السيطرة على نوبات النقرس، خفض مستوى حمض البوليك، والوقاية من المضاعفات.
يتم تخطيط علاج كل حالة بشكل فردي حسب شدة الأعراض والعوامل الأخرى.
هل توجد أعشاب لعلاج النقرس؟
نعم، هناك بعض الأعشاب والمكملات الطبيعية التي قد تساعد في علاج وإدارة أعراض النقرس، منها:
الكرز الأسود:
له خصائص مضادة للالتهابات وخافضة لحمض البوليك.
يمكن تناول عصير الكرز أو أقراص الكرز المجفف.
الزنجبيل:
كما أن الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات كما يساعد في تخفيف الألم والتورم.
يمكن تناوله كمستخلص أو شاي أو إضافته للطعام.
الكركم:
بينما الكركم له خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة.
يمكن تناوله كمسحوق أو كبسولات.
شاي الصين الأخضر:
كما أن الشاى الأخضر له خصائص خافضة لحمض البوليك.
يساعد في تقليل التورم والالتهاب.
البردقوش:
له خصائص مضادة للالتهابات كما يساعد في تخفيف الألم.
يمكن تناوله كشاي أو كمكمل غذائي.
قد يهمك: NOW Stinging Nettle Root Extract 250 mg 90 Veg Capsules مكمل جذور القراص
نبتة القراص اللاذع
كما أن نبات القراص اللاذع أو القريص اللاذع وهو من فئة الأعشاب الطبية وذلك لأن نبتة القراص اللاذع تستخدم منذ القدم في علاج العديد من الحالات المرضية وذلك لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة لصحة جسم الإنسان.
كما يساهم القراص في علاج حالة التهاب المفاصل وتخفيف الألم المصاحب له.
بينما يساعد القراص على تقليل اضطرابات التبول.
علاج النقرس بالبقدونس
كما أن البقدونس له فوائد في علاج النقرس وتخفيف أعراضه.
وفيما يلي بعض التفاصيل:
محتوى البقدونس من فيتامين C والفلافونويدات:
بينما فيتامين C له خصائص مضادة للالتهابات ، كما يساعد في تخفيف التورم والألم المرتبط بنوبات النقرس.
الفلافونويدات في البقدونس لها تأثير خافض لحمض البوليك.
محتوى البقدونس من الكيرستين:
بينما الكيرستين هو مركب طبيعي له خصائص مضادة للالتهابات.
كما يساعد في تخفيف الألم والتورم في المفاصل المصابة بالنقرس.
تأثير البقدونس على الإدرار:
كما أن البقدونس قد يساعد في زيادة إدرار البول، مما يساعد في طرد بلورات حمض البوليك من الجسم.
استخدام البقدونس كمصدر للبوتاسيوم:
البوتاسيوم قد يساعد في تنظيم مستويات حمض البوليك في الجسم.
كما يمكن تناول البقدونس كشاي أو إضافته إلى الطعام.
ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه، خاصة إذا كان المريض يتناول أدوية أخرى.
قد يهمك:
