الخصوبة هي القدرة على الإنجاب والحمل، وهي تعتمد على عدة عوامل من بينها العمر والصحة العامة والعوامل الوراثية. وعلى الرغم من أن الخصوبة تتأثر بعدة عوامل، فإن هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لتحسين فرصة الحمل.

1- الحفاظ على وزن صحي:

الوزن الزائد أو النقص في الوزن يمكن أن يؤثر على الخصوبة، لذلك يجب الحفاظ على وزن صحي ومتوازن.

2- تجنب التدخين:

التدخين يؤثر سلبًا على الخصوبة لدى الرجال والنساء، لذلك يجب تجنبه بشكل كامل.

3- تجنب المشروبات الكحولية:

الكحول يمكن أن يؤثر على الخصوبة لدى الرجال والنساء، لذلك يجب تجنبه بشكل كامل.

4- تجنب المخدرات:

المخدرات يمكن أن تؤثر على الخصوبة لدى الرجال والنساء، لذلك يجب تجنبها بشكل كامل.

5- الحفاظ على التغذية الصحية:

يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات لتحسين الخصوبة.

6- ممارسة الرياضة بانتظام:

الرياضة تساعد على تحسين الصحة العامة وتحسين فرصة الحمل.

7- تجنب الإجهاد:

الإجهاد يمكن أن يؤثر على الخصوبة لدى الرجال والنساء، لذلك يجب تجنبه بشكل كامل.

8- الحفاظ على صحة العقل:

يجب الحفاظ على صحة العقل والتخلص من التوتر والقلق لتحسين فرصة الحمل.

9- الاستشارة الطبية:

في حالة عدم القدرة على الحمل لفترة طويلة، يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب.

في النهاية، يجب الحفاظ على الصحة العامة واتخاذ الإجراءات اللازمة لتحسين فرصة الحمل. ويجب تجنب الممارسات الضارة والتدخين والكحول والمخدرات والإجهاد، والحفاظ على التغذية الصحية وممارسة الرياضة بانتظام. وفي حالة عدم القدرة على الحمل لفترة طويلة، يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب والعلاج المناسب.

Conjugated Estrogen Vaginal Cream Primerin-e 14 g كريم الاستروجين المهبلي المترافق بريمارين كريم

EGP560
الاسم بريمارين
العلامة التجارية smart
التركيز 0.625
الحجم 14 g
الشكل كريم
الشكل الخارجي عبوة بها امبوبة كريم
التاريخ May-27
بلد المنشا مصر
رمز المنتج 8906085136196

premarin 14 gm كريم على 625 من ألف مللى جرام من هرمون الإستروجين المقترنيعد بريمارين كريم مهبلى من أفضل أنواع المرطبات بعد انقطاع الطمث

 

AMS Preconception plus 180 Capsules بريكونسيبشن بلاس لتعزيز خصوبة السيدات

EGP5,590
الاسم AMS Preconception Plus 180 Capsules
العلامة التجارية AMS – American Medical & Scientific
التركيز تركيبة متعددة من الفيتامينات والمعادن + CoQ10 + DHA + DCI
شكل كبسولات نباتية
الشكل الخارجي عبوة بلاستيكية بيضاء بغطاء أبيض، ملصق وردي، 180 كبسولة
تاريخ الصلاحية 10/2026
بلد المنشأ الولايات المتحدة الأمريكية
رمز المنتج 604776737056

AMS Preconception Plus يدعم خصوبة المرأة بجودة عالية ومكونات فعّالة. مثالي قبل الحمل. اكتشفيه الآن مع No Style Like. اشتري بثقة.

Puritan’s Pride DHEA 50 mg 50 Tablets هرمون دهيا للشباب وعلاج الضعف الجنسي والشيخوخة

EGP760
الاسم Puritan’s Pride DHEA 50 mg 50 Tablets
العلامة التجارية Puritan’s Pride
التركيز 50 mg
العدد 50 قرص
الشكل أقراص
الشكل الخارجي عبوة بلاستيكية زرقاء
تاريخ الصلاحية حسب التوريد (عادة صلاحية طويلة من الشركة)
بلد المنشأ الولايات المتحدة الأمريكية USA
رمز المنتج 5031

احصل على حبوب DHEA 50 mg من Puritan’s Pride لتحفيز هرمون الشباب ودعم صحة الجسم ومقاومة علامات الشيخوخة بشكل طبيعي. اطلب الآن من متجر نو ستايل لايك.

فيروجلوبين كبسولات Feroglobin 30 Capsules – فيتامين حديد للطاقة وعلاج فقر الدم

EGP600
الاسم فيروجلوبين
العلامة التجارية Vitabiotics
العدد 30
الشكل كبسولات
الشكل الخارجي علبة بها شرايط
تاريخ الصلاجية نوفمبر-26
بلد المنشا انجلترا
رمز المنتج 5021265220076

احصل على الجرعة المثالية من الحديد مع فيروجلوبين كبسولات، المكمل الغذائي المتخصص في تعزيز مستويات الطاقة والصحة العامة. تحتوي فيروجلوبين حديد 30 كبسولة على تركيبة متوازنة من الحديد والفيتامينات الأساسية لدعم تكوين خلايا الدم وتعزيز النشاط اليومي.

 

AMS Ova-Max Women Fertility – 120 Veg Capsules أوفا ماكس لعلاج ضعف التبويض للسيدات

EGP4,700
الاسم AMS Ova-Max Women Fertility – 120 Veg Capsules
العلامة التجارية AMS (America Medic & Science)
التركيز تركيبة متعددة تشمل Myo-Inositol، Alpha Lipoic Acid، CoQ10
شكل كبسولات نباتية
الشكل الخارجي عبوة بيضاء تحتوي على 120 كبسولة
تاريخ الصلاحية 12/2026
بلد المنشأ الولايات المتحدة الأمريكية
رمز المنتج 604776737070

مكمل Ova-Max من AMS يحتوي على مكونات فعالة مثل Alpha Lipoic Acid وCoQ10 وMyo-Inositol لدعم الخصوبة وتحسين التبويض. الآن. اطلب من متجر نوستايل لايك.

تقوية الخصوبة عند المرأة | AMS WFS PLUS لتعزيز فرص الحمل وتحسين التبويض

Original price was: EGP5,110.Current price is: EGP4,500.
الأسم دبليو اف اس بلس
العلامة التجارية AMS
عدد 180
الشكل كبسولة
الشكل الخارجي برطمان
تاريخ الصلاحية 26-Feb
بلد  المنشأ امريكا
رمز المنتج 604776737032

AMS WFS PLUS TOTAL FERTILITY  WFS PLUS هو مكمل لتقوية الخصوبة عند المرأة المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات يلعب هذا وحمض ليبويك ، الملحق الغذائي AMS WFS PLUS دوراً من خلال المكونات النشطة مثل إينوسيتول و أسيتيل سيستين ، الكولين ، البيوتين .

Natrol Dhea 50 mg 60 Tablets مشكلة الضعف الجنسي

EGP960
الاسم Natrol DHEA Mood + Stress 50mg
العلامة التجارية Natrol
التركيز 50 ملغ
العدد 60 قرص
الشكل أقراص
الشكل الخارجي عبوة بلاستيكية بغطاء بنفسجي
تاريخ الصلاحية 1/2026
بلد المنشأ الولايات المتحدة الأمريكية
رمز المنتج 47469161064 (UPC)

احصل على Natrol DHEA Mood + Stress 50mg لتعزيز المزاج وتقليل التوتر. يدعم توازن الهرمونات الطبيعية مع التقدم بالعمر. الآن. اطلب من متجر نوستايل لايك.

 

Navidoxine 10 tab نافيدوكسين للحامل – أقراص لعلاج الغثيان والقيء أثناء الحمل

EGP150
الأسم نافيدوكس
العلامة التجارية UCB
عدد 10
الشكل اقراص
الشكل الخارجي  شريط 10 قرص
تاريخ الصلاحية 27-Aug
بلد  المنشأ باكستان – بلجيكا
رمز المنتج 228794

يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من الدوار والغثيان والشعور بالتقيؤ بشكل مستمر، وبالأخص السيدات الحوامل في الأشهر الأولى من حدوث الحمل، فنحن جميعنا نعلم مدى معاناتها مع الدوخة المستمرة، والغثيان الصباحي، ولكن أصبح بإمكانك التخفيف من تلك الأعراض بالحرص على تناول دواء نافيدوكس للحامل navidoxine بشكل منتظم أو كما يؤمر به الطبيب المختص.

Progynova 2 mg 84 Tablets بروجينوفا لمساعدة النساء على اجتياز مرحلة انقطاع الدورة الشهرية

EGP1,280
الأسم بروجينوفا
العلامة التجارية Bayer
التركيز 2 g
العدد 84 حبة
الشكل أقراص
الشكل الخارجي عبوة بداخلها ثلاثة شرائط
تاريخ الصلاحية 2/2029
بلد  المنشأ فرنسا
رمز المنتج 000000000038
  • يمنع إصابة المهبل بالجفاف، وتخفيف الشعور بالهبّات الساخنة.
  • ويمنع الإحساس بالحرقة في المهبل، ووقاية من الإصابة بهشاشة العظام.
  • يُستخدم في علاج الضمور الذي
  •  قد يصيب المهبل، أثناء انقطاع الطمث.

Vitabiotics Pregnacare Conception 30 Tablets برجناكبر كونسبشن لتعزيز فرص الحمل وزيادة الخصوبة

Original price was: EGP680.Current price is: EGP550.

بلد المنشا: انجلتر

  • حبوب pregnacare conception لمساعدتك في الحصول على الحمل.
  • تتألف من مجموعة من الفيتامينات والمغذيات التي يتطلبها جسمك في فترة ما قبل الحمل.
  • وهذا المقال فيه التركيب الدوائي لهذا المكمل الغذائي وفوائده والطريقة المثلى لاستخدامه.

تاريخ الصلاحية11/2025

Puritan’s Pride Horny Goat Weed 1000 mg 90 Capsules للضعف الجنسي عند الرجال

EGP575

تاريخ الصلاحية6/2024

بلد المنشا امريكا

  • يقلل من فقدان العظام في العمود الفقري والساق.
  • علاج التهاب الشعب الهوائية، مشاكل القذف.
  • علاج ضعف الانتصاب، فتور الرغبة الجنسية.

Vitabiotics Pregnacare Max 84 Tablets/Capsules لصحة الحوامل

Original price was: EGP1,880.Current price is: EGP1,690.

تاريخ الصلاحية 1/2026

بلد المنشا انجلترا

Vitabiotics Pregnacare Max بريجناكير ماكس بعبوته المزدوجة 84 قرص كبسول الاقوي لتغذيه الحامل والجنين .

ستخدم للمرأة الحامل في امدادها بما يلزم من العناصر والمغذيات اللازمة لصحتها وصحة جنينها .

بينما يأتي الكالسيوم لإمداد العظام بالقوة وعلاج ضعف العظم واحتمال تكسره او اصابته بالهشاشة .

حيث تقوية الاسنان ومنع تاكلها او اصابتها بالتسوس والضعف أثناء الحمل .